“痒到崩溃”！女演员晒照求助，网友大呼感同身受

天气渐热潮湿、尘螨、紫外线等都容易诱发皮肤问题近日，女演员王楚然在粉丝群里求助有没有治疗荨麻疹的方法7月1日，女演员王楚然空降粉丝群，跟粉丝们聊天，分享自己的动态。她说喝了一个月奶茶店的纤体瓶也没瘦。她同时询问粉丝，有没有什么治疗荨麻疹的方法，还晒出一张脸上满是红斑的照片。王楚然提到剧烈运动后，或者...

让皮肤提前衰老的 9 个行为，猜你此刻就在做！

看到这个标题点进来的朋友，此刻是不是正皱着眉？没错，皱眉、还有瘪嘴和瞪眼这些重复性表情，就是今天要讲的加速皮肤衰老的常见行为之一！虽然咱们知道，皮肤必然会随着年纪变大，渐渐衰老。即便如此，你也很难看透：凭什么？！为什么？！为什么同样一个年纪，有的人皮肤依然像 10 年前一样吹弹可破，有的人却有了与年...

健康 | 出现这些症状不是感冒，而是过敏了！夏天尤其注意

很多人认为春秋是一年中过敏最高发的季节，其实，夏季也要注意预防过敏。夏季高温潮湿，皮肤屏障功能变得脆弱，户外活动增加、紫外线照射增强、各种昆虫大量繁殖等，都是导致过敏患者增加的原因。光敏食物、药物或诱发紫外线过敏夏天最常见的就是紫外线过敏，也就是光敏性皮炎。某些食物和药物含有光敏性物质，就像给紫外线...

后脑勺这里疼，不是偏头痛

最近在网上冲浪，被一篇灵魂画手发的求助帖吸引——图片来源：小🍠用户@ 一只秋秋点开一看好家伙，评论区炸开了锅。大家纷纷直呼“世另我”，场面宛如大型病友交流会。大家的痛点和困惑也很一致：后脑勺下面这里酸胀发闷，时常伴随着偏头痛，甚至逐渐会蔓延到太阳穴或者整个脑袋；眼睛也觉得干涩、眼球后面压力高、眼眶疼...

“脂包骨”不是瘦，女性真的需要肌肉！

近期，捏着软软糯糯，晃一晃还像水一样会流动的“脂包骨”身材在网络上引起热议。“感觉手感很好”“好好rua的样子”“似乎看到了我自己的胳膊”！“软fufu”的“脂包骨”身材被包装成“可爱天花板”——纤细骨架裹着松软脂肪，触感如棉花糖般柔软，不少网友表达了对这种身材的“羡慕”，但这种身材却暗藏危机。特殊...

这种绿叶膳食纤维是芹菜 4 倍，钙是牛奶 2 倍！吃一口嘴里像是“开了空调”

如果说夏天有属于自己的味道，那一定是薄荷味的。炎热的天气里，一杯冰镇的薄荷柠檬水，或是一块清凉的薄荷糖，都能瞬间赶走闷热，带来一丝沁人心脾的凉意。社交平台上各种薄荷系列的饮品，比如薄荷拿铁、轻椰薄荷冰奶、薄荷奶绿、薄荷冰沙等，都很受欢迎，每一款光听名字就很清凉。薄荷为啥吃上就感觉凉凉的，营养价值又怎...

运动延寿有个「前提」，这样锻炼获益最大

有人说，缺乏运动的人，体内的生态系统就像一潭死水，各项生理功能都在加速衰退。相反，坚持运动则是延寿的重要方法之一。但最近《欧洲流行病学杂志》发表的一项新研究，为“运动延寿”添了一个重要前提：适度。《生命时报》（微信搜索“LT0385”即可关注）邀请专家，告诉你如何运动才能最大限度获益。适度运动，才能...

比猪肝还补铁！这个夏天硬菜，吃到你就偷着乐吧！

夏季正是吃海鲜的好季节，各种贝类海鲜都十分受食客喜欢。其中，最令人垂涎的，莫过于形态修长、味道鲜甜的蛏子。无论是街边大排档的铁板蛏子，还是家常餐桌上的葱油蛏子，那诱人的风味和独特的口感，都直叫人口水直流。不过很多人不知道，蛏子不仅美味，营养也不赖，还是夏季减脂的神仙搭子呢！天选减脂搭子低脂高钙，超补...

首次发现！虎鲸把海带加工成工具使用

灵长类动物、鸟类和大象都以会制造工具而闻名，但海洋动物使用工具的例子相对较少。鲸类专家报告称，生活在太平洋海域萨利希海的虎鲸种群中存在广泛的制造和使用工具行为。这些虎鲸将海带加工成工具，用于梳理身体。相关研究 6 月 23 日发表于《当代生物学》。虎鲸使用海带相互梳理丨《当代生物学》“我们发现这些虎...