以为会发胖，实际很减肥的6个行为，别再误解它们了

不少朋友都在努力减肥，可大家减肥成果却不尽相同： 有人天天运动、饭量也严格控制，却总不见瘦；而有人锻炼强度不算大、饭量也没有骤降，体重和围度却有肉眼可见的改善，这是怎么回事？很可能是生活中一些不起眼的小习惯，帮助了那些看起来“轻松”减肥成功的人，让他们事半功倍。 最近，“以为容易发胖，实际很减肥”的...

一个简单动作，让蚊子不再咬你！奇怪有用的知识又增加了

夏天到了，讨人厌的蚊子又出来作妖了！蚊子为什么爱叮你？为什么开空调，就能降低蚊子咬你的积极性？被蚊子叮咬后，到底怎么才能快速止痒？看完这8个蚊子咬人的真相，保证你不再被蚊子咬！（文末附打蚊子实用方法，一定要看到最后！） 附录： 1、怎么样才能避免被蚊子咬？ 首先，最根本的办法，就是减轻身体散发的“气...

北京仍有降雨，可为啥雨后的晚霞却格外好看？

审核专家：叶海英 中国气象局气象宣传与科普中心（中国气象报社）新媒体中心副主任 近日，北京天空上演“暴雨—放晴—晚霞”的美丽景象。 雨停后，天空被染成一片绚丽的橙红色。晚霞究竟是怎么形成的？为什么雨后的晚霞格外惊艳？ 一、为什么最近北京多雨？ 2025年7月20日，北京正式进入“七下八上”主汛期，这...

就在今晚！天空上演“红白配，记得抬头看~

7月28日傍晚，微微泛红的火星将与蛾眉月近距离相伴，上演“红白配”，届时只要天气晴好，我国感兴趣的公众凭借肉眼就能目睹这浪漫一幕。 作为太阳系八大行星之一，火星是位于地球轨道外侧的第一颗行星，呈橘红色，荧荧似火，我国古代称其为“荧惑”。 版权图库图片，转载使用可能引发版权纠纷 进入7月，火星逐渐由狮...

喝汤比吃肉更有营养？“浓缩”的真不一定是精华

流言：“喝汤比吃肉更有营养” 很多人觉得喝汤比直接吃食材有营养，煲汤时食材的精华都溶解到汤里了，所以汤比肉更有营养。 流言分析：这是一个常见的误区。 汤虽然好喝，但并不代表它很有营养。肉中的蛋白质、脂肪、维生素等主要营养素仍保留在固体肉中，汤里溶解的只是少量蛋白质，还有脂肪。长时间炖煮后，汤中仅含微...

世界肝炎日｜中国第一大肝病是它，正在侵袭年轻人

今天是“世界肝炎日”，旨在提高人们对肝炎（尤其是乙型、丙型肝炎）的重视。 过去病毒性肝炎是我国最常见的肝病。但是，随着经济的发展和生活方式的逐渐改善，病毒性肝炎在我国的流行状况在近十年来得到了明显的控制。 如今，困扰中国人的肝病是脂肪肝。 图库版权图片，转载使用可能引发版权纠纷 摘掉了“乙肝大国”的...

暴雨、山洪预警来了！请转存这份防范指南→

中央气象台7月28日06时继续发布暴雨黄色预警： 预计，7月28日08时至29日08时，山西中北部、河北中北部、北京、天津中北部、辽宁西部、内蒙古中东部、陕西北部以及台湾岛、浙江东部等地的部分地区有大到暴雨，其中河北中部和东北部、北京北部、天津中北部、台湾岛西部等地的局部地区有大暴雨（100~200...

为5000年历史“翻案”：一枚脚印，如何终结一场科学“悬案”？

在人类知识的宏大殿堂里，有些“事实”如同坚固的承重墙，支撑着我们的世界观。比如，人类大约在1.6万年前，才大规模踏上美洲的土地。这个时间点，被写进教科书，成为一代又一代人关于祖先迁徙史的共同记忆。 （图片来源：白沙国家公园） 然而，就在几年前，新墨西哥州白沙国家公园的一组远古脚印，却像一把重锤，狠狠...

打破“永远50年”困境，激光聚变如何改变未来？

编者按：习近平总书记指出，“科学普及是实现创新发展的重要基础性工作。”为助力高水平科技自立自强，中国科协科普部联合光明网推出“院士高端科普”栏目，邀请各领域院士就我国当下热点科技问题给予权威解答，服务引导更多科技工作者提升科研科普能力，促进全民科学素质提升，为科技强国建设贡献科普力量。#千万IP创科...