关节在运动中起什么作用

肌肉,特指骨骼肌,与骨骼紧密相连,通过筋腱这一媒介实现附着。在运动过程中,骨骼如同杠杆,而骨骼肌则扮演拉动骨骼的角色,围绕骨关节这一核心展开各式动作。 骨关节在运动中扮演着至关重要的角色。它作为一种强韧的结缔组织,牢固连接相邻骨头,不仅确保了运动中的稳定性,还有效减少了摩擦,使得运动更为顺畅高效。 ...
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