无籽水果的秘密：没有爱情的果实，如何征服世界？ 又一年夏季来临，你吃到今年的第一口“梦中情瓜”了吗？一口咬下饱满多汁的果肉还不用吐籽的时候，你是否会想，无籽西瓜究竟是如何培育出来的？在植物界，这种神奇的现象其实已经屡见不鲜，科学上称之为“单性结实”，指植物不经过受精作用就形成果实的现象。由于这些果实是无性繁殖产生的，因此单性结实的植物并没有种子，...
体检报告出现这几个字，距离癌症只有一步之遥！别等得癌了才后悔 日常生活中，很多人非常重视体检，但很少重视体检后的“体检报告”。有些拿到体检报告只是匆匆浏览一遍，便压入箱底。这种做法也导致一个常见的严重问题：尽管年年体检结果均显示正常，却可能在某一天突然发现癌症晚期。实际上这是一个普遍存在的误区，大家仅仅关注体检的过程，却忽略了体检报告的重要性。特别是体检报告出...
你吃的每一口，都在影响你的大脑！这类抗炎饮食，推荐多吃 慢性炎症就像是身体内部一场无声却持久的“战争”——当身体的免疫系统持续处于激活状态，即使没有真正的入侵者（如细菌、病毒）或明显损伤需要应对时，它仍在不断释放炎症因子，久而久之，这种状态会对自身组织器官造成损伤。近日一项研究发现，多吃抗炎饮食不仅有助于调节身体的炎症状态，还可以改善大脑认知。健康时报资...
看似控糖实则升糖的5种吃法，千万别再“坑”自己！ 如今不仅是血糖高的人需要重视控血糖，那些要减肥的朋友，美肤养颜的朋友，也都很重视控血糖。可是控血糖是个技术活，这5个看似正确，实则无效的控血糖行为，千万别再“坑”自己！1. 盲目追求无糖食品提起控糖，不少人都认为“要吃无糖的食物”。根据国标《GB28050—2025预包装食品营养标签通则》，只要食品...
长期喝茶的人有什么不一样？每天喝够3杯茶的人，大脑变了！ 生活中总有一群忠实的“喝茶爱好者”，喝不了寡淡的白水，喝水就得是茶水。那么，与很少喝茶的人相比，长此以往身体会有什么不一样？最新科学研究给出了震撼结论：长期喝茶（尤其是绿茶）的人，大脑病变更少，认知功能下降速度明显放缓，患老年痴呆的风险大幅降低！AI生图每天喝够3杯绿茶的人，大脑病变少了随着年龄的增...
健康 | 用开水烫餐具，到底有没有必要？真相来了！ 在外就餐，很多小伙伴都会秉承“热水烫餐具”的餐前仪式，认为这样可以消毒杀菌，用着更卫生。如果不用热水烫一烫再用，总觉得心里不踏实，热水烫餐具真的能消毒杀菌吗？怎样做才能让餐具更干净？今天我们就来说说关于餐具卫生的事儿，最后也会科普一下在家给餐具消毒的方法和卫生安全注意事项。热水烫餐具能杀菌消毒吗？现...
劈开家里用了几年的菜板，太吓人！原来暗藏“致癌元凶”，1毫克即可致癌 厨房里，每天切菜剁肉的菜板，竟然可能暗藏“致命杀手”？现在告诉你，特别是菜板刀痕和裂缝中滋生的黄曲霉毒素，1毫克就可能致癌！高温都杀不死！更可怕的是，很多家庭还在用发黑、发霉的菜板，切水果、剁肉馅等于直接把毒素吃进肚子！健康时报图劈开几年的菜板，里面全部发霉！近日，河南一女子发视频表示自己劈开家中用...
晨起容易恶心，排查一下这4种病 你有没有过这样的经历：早上醒来感到一阵恶心、想吐，刷牙时尤其明显，需要干呕几下才舒服点……晨起恶心是生理性的？还是身体出现了异常？《生命时报》邀请专家告诉你其中的原因，并支招如何应对。晨起恶心，可能是生理性的恶心是一种想要呕吐的不愉快感，可伴随胃内容物强力排出，也可以不伴随呕吐物出现。上海交通大学医...
中国科研机构牵头，“全球深渊探索计划”获批 近日，由中国科学院深海科学与工程研究所牵头的国际大科学计划“全球深渊探索计划”正式获得联合国“海洋科学促进可持续发展十年”执行委员会批准，标志着中国深渊科考开启全球合作新篇章。“海洋科学促进可持续发展十年”是由联合国教科文组织政府间海洋学委员会主导的国际科学倡议，旨在通过加强全球海洋科研协作，为实现...
晨起后有这5个表现，你的血脂可能高了 血脂异常使健康的血管被偷偷“糊住”时间久了多种心血管病接踵而至晨起后出现手脚发麻、困倦乏力、头晕头痛等症状你的血脂可能高了血脂一直降不下来会怎样？怎样才能稳住血脂呢？晨起后有这5个表现小心血脂高了血脂高的人，血管壁上会出现脂质沉积，血液黏稠度也会增加，导致血液流通不畅，从而影响手脚、心肌供血、供氧，...
