吹了空调后，下肢冰凉、酸痛、抽筋？4个推拿方法赶走冷痛！ 炎炎夏日，不少人在空调房里感觉下肢冰凉、酸痛，甚至抽筋，这是寒邪侵袭下肢经络、气血凝滞不畅，引发了“空调腿”。如果已经感到膝腿冷痛不适，可以尝试以下推拿方法。足三里：腿脚续航充电桩用手指在足三里（外膝眼下3寸，胫骨前缘旁开一横中指）按压打圈1-2分钟，可以强健脾胃、温通气血，让气血濡养腿脚。涌泉：引...
