三伏养生翻车现场？千万别做这5件事！网友：第5种仿佛看到了我自己 2025年三伏天时间表初伏（10天）：7月20日～7月29日中伏（10天）：7月30日～8月8日末伏（10天）：8月9日～8月18日三伏天被称为“最难熬的日子”也是养生的好时节不过，一些你以为的养生妙招可能在帮你“养病”！图源：AI生成误区一：过度消暑夏季天气炎热，很多人为了消暑，喜欢吃冷饮、吹空调...
三伏天千万别做这5件事，很多人以为在养生，其实在“养病”！ 今天迎来了一年中最闷热的时段——三伏天。俗话说“冷在三九，热在三伏”，三伏天难熬不仅因为这是一年中温度最高、湿度最大的日子，也是各种疾病易扎堆的时候。近些年越来越多的人注重“三伏养生、冬病夏治”。不过，三伏天千万别做这5件事，你以为在养生，其实在“养病”。新华社发（宁文武 摄）夏练三伏减肥养生导致横...
