长期被“冤枉”的5个好东西！以为有害，其实可以放心吃！ 蛋黄胆固醇高？罐头防腐剂多？冷冻蔬菜没营养？因为谣言，不少美食与我们无缘。其实，这些食物，可以放心吃。01蛋黄❌ 蛋黄胆固醇过高，要少吃！先说答案：这种说法缺乏科学依据。有人只吃蛋白，扔掉蛋黄，这是对蛋黄的浪费。1. 首先，目前没有证据表明多吃胆固醇会导致高血脂或心脏病；2. 其次，健康的人一般不用...
