菜市场“最脏”的6种蔬菜曝光,90%的人都在买!看完你还敢吃吗? 夏天气温高,人容易躁动,细菌繁殖更是特别快,很多蔬菜也会受到影响,不但营养受损,还会成为致病“元凶”。在夏季,这6种蔬菜最好别买,没营养还伤身体:...
这类天然食物,被医生写进了“慢病处方” 为了预防疾病、延缓衰老,很多人往往将目光聚焦于各类药物、补剂,却忽略了身边的天然良药——水果和蔬菜。近日,一项研究提醒,吃够果蔬,有助预防癌症、心血管疾病,每年可能拯救百万人生命。《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)邀请专家,解读果蔬对于健康有哪些好处,并总结一份“果蔬食用说明书”。受...