世界羽毛球日｜打羽毛球不想受伤？请避开4个误区 有人说它是解压神器，也有人说它是社交天花板，更有人说它是健身“性价比之王”，羽毛球这项运动到底有何独到之处？打羽毛球有什么制胜窍门？进行这项运动时存在的一些受伤风险又该如何规避？今天是世界羽毛球日，本文带你一次性搞清这些疑问。 版权图库图片，转载可能引发版权纠纷 01 科学实证：羽毛球是健身“性价比...
