吃一口就像嘴里“开空调”的宝藏食物！“高钙+降温”二合一，夏天必吃榜首菜！ 炎炎夏日，各种薄荷饮品广受欢迎，入口后会让人感到一阵清凉，就好像在嘴里“开了空调”，为人们带来一丝凉意。薄荷为啥吃上就感觉凉凉的，营养价值又怎么样呢？薄荷的“清凉感”源于这种成分薄荷的清凉感主要来自薄荷醇、薄荷酮、百里香酚、香芹酚等成分，其中“薄荷醇”与清凉感关系密切。薄荷醇也叫薄荷脑，是一种单萜类...
这种绿叶膳食纤维是芹菜 4 倍，钙是牛奶 2 倍！吃一口嘴里像是“开了空调” 如果说夏天有属于自己的味道，那一定是薄荷味的。炎热的天气里，一杯冰镇的薄荷柠檬水，或是一块清凉的薄荷糖，都能瞬间赶走闷热，带来一丝沁人心脾的凉意。社交平台上各种薄荷系列的饮品，比如薄荷拿铁、轻椰薄荷冰奶、薄荷奶绿、薄荷冰沙等，都很受欢迎，每一款光听名字就很清凉。薄荷为啥吃上就感觉凉凉的，营养价值又怎...
