猪油比植物油更容易让人发胖？你可能被误导了… 流言“猪油比植物油更容易让人发胖。” 很多人认为猪油是动物油脂，热量高，也富含饱和脂肪，比植物油更容易让人发胖。 流言分析：这是一个常见误区。 摄入某一种食物会不会让人发胖，主要看摄入热量的多少。肥胖的发生是一个复杂的过程，核心在于能量的摄入与消耗是否平衡，和吃油的种类关系不大。单纯从热量角度看，猪...
